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In diesem Workshop widmen wir uns dem Gesicht und dem Kopf. Wir verwöhnen in gegenseitiger Massage das Gesicht und ein entspanntes Lächeln entsteht. An diesem Abend erlernen wir mit einfachen Griffen, eine Gesichts-und Kopfmassage. Atemübungen und Visualisierungsübungen ergänzen den Abend. Bitte mitbringen: Kleines Kissen, Leintuch, Socken und Neugier für Neues.  

In diesem Workshop möchten wir gemeinsam das Wunder unserer Füße entdecken. Ein Abend der Achtsamkeit für das was uns durchs Leben trägt. In gegenseitiger Fußmassage, die Füße wertschätzen, verwöhnen, beleben. Eine Gehmeditation und Wahrnehmungsübungen runden den Abend ab. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, Leintuch, warme Socken und Neugier für Neues.

In diesem Workshop widmen wir uns dem Gesicht und dem Kopf. Wir verwöhnen in gegenseitiger Massage das Gesicht und ein entspanntes Lächeln entsteht. An diesem Abend erlernen wir mit einfachen Griffen, eine Gesichts-und Kopfmassage. Atemübungen und Visualisierungsübungen ergänzen den Abend. Bitte mitbringen: Kleines Kissen, Leintuch, Socken und Neugier für Neues.  

In diesem Workshop lassen wir unsere Hände einmal ruhen und übergeben sie vertrauensvoll in andere Hände. Wir wertschätzen damit, was unsere Hände schon alles geleistet haben. Mit einer gegenseitigen -Handmassage -Atemübungen -Visualisierungsübungen, erleben sie einen wohltuenden Abend Bitte ein Handtuch mitbringen.

Den Körper berühren, die Seele erreichen. Im Laufe unseres Lebens kann sich unser Körper stark verändern. Unser erlebtes zeichnet sich in Haltung und Muskulatur ab. Marion Rosen hat entdeckt, wie nicht ausgedrückte Emotionen sich in der Spannung unserer Muskulatur manifestiert und unsere Körperhaltung und Atmung verändert. An diesem Abend erfahren sie mehr über den emotionalen Bezug der Muskeln, wir machen Partnerübungen und beenden den Abend mit leichten Bewegungsübungen mit Musik. Es wird ein spannender Abend.